걷기로 건강해지는 국제위러브유운동본부 장길자회장님 12회 새생명가족사랑걷기대회
조깅
아침에 뛰는 이유는
우리몸의 신비로움에 있습니다.
아침에 우농을 해주면 하루종일 활동량을 우리 몸이 운동을 받아들인다고 해요
그래서 다이어트나 몸건강을위해 아침운동을 해주는게 최고라고 합니다.
걷기운동은 몸에 무리를 주지 않으면서 오래 운동할 있어 열랑소비도 자랑할만 합니다.
하루에 30분이상 꾸준히 하면 효과적이기도 하구요
아침에 뛰는 이유는
우리몸의 신비로움에 있습니다.
아침에 우농을 해주면 하루종일 활동량을 우리 몸이 운동을 받아들인다고 해요
그래서 다이어트나 몸건강을위해 아침운동을 해주는게 최고라고 합니다.
걷기운동은 몸에 무리를 주지 않으면서 오래 운동할 있어 열랑소비도 자랑할만 합니다.
하루에 30분이상 꾸준히 하면 효과적이기도 하구요
걷기는 신체 여러 기관이 원활하게 움직이므로 남녀노소 누구나 할수있는
건강에 긍정적인 영향을 주는 대표적인 운동이죠
걷기 좋은 계절 가을 건강걷기대회도 많죠
하지만 국제위러브유운동본부에서 하는 새생명사랑가족걷기대회는 제목에서 느껴지는 것처럼 나의 건강뿐만아니라 누군가에게 사랑을 전하기위해 가족이 함께 걷는것입니다.

12회 새생명사랑가족걷기대회(국제위러브유운동본부 회장 장길자)
국제위러브유운동본부회원들과 장길자회장님이 새생명가족걷기대회를 마련한 이유는
새생명사랑가족걷기대회를 통한 후원금을통해
아시아, 아프리카 등 식수오염과 물 부족 문제로 고통을 겪는 국가들에 물펌프 설치를 지원하고자였습니다.

아시아, 아프리카에 생명의 물펌프를 지원한것은
2008년부터 시작된 사랑의 물펌프 지원활동으로 아프리카 가나와 케냐, 동남아시아 라오스 등에 물펌프를 설치했습니다. 지난해 2월에는 아프리카 가나 중부에 위치한 브레맨 코코소 마을에 물펌프가 설치되어 3천여 명의 주민들이 기니충병 등 심각한 수인성 질병에서 벗어나게 됐다고 전해왔구요
그밖에도 걷기대회를 참여하여 모인 기금은 심장병 및 난치병 어린이, 소년소녀가장, 다문화가정, 독거노인 등 국내외 어려운 이웃을 돕는답니다.

또한 참여한 가족들과 함께 걸으며 즐거운 시간도 갖고 여려가지 체험을 위해 만련된 공간에서 물의 소중한 자연의 소중함, 지구에 대한 사랑등 체험교육도 이어집니다.

2013년에 벌써 14회를 이어가고 있습니다.
매년 따뜻한 봄에 열리고 있으니 홈페이지를 통해 이웃을 통해 초대장 보시고 꼭 참여해보세요

나를 위한 걷기운동도 좋구
답글삭제남을 돕기 위한 걷기운동도 좋은듯 합니다.
새생명사랑가족걷기대회는 가족과 함께 걸으니 더욱 좋아요
하루 30분은나를 위해서 걸어보시구요
삭제일년에 한시간은 이웃을 위해 걸어보세요
걷기가 건강에 참 좋다고는 하는데.....
답글삭제잘 실천이 안되네요.
그래도 다음엔 남을 돕는 새생명 사랑 가족걷기대회에 꼭 참석 하고 싶습니다.^^
가족과 함께 참여하신 분들이 많이 보이네요^^
답글삭제어려운 이웃을 위해 가족과 함께 참여할 수 있는 봉사니 더욱 뜻깊은 봉사가 아닐까요?
내년에도 있을 새생명 사랑 가족걷기대회를 기다려봅니다~
막상 우리나라도 물부족 국가로 지정됐는데, 지금이야 물 틀기만 하면 콸콸 나오다보니 물의 소중함에 대해 잊고 사는 거 같습니다. 저부터도 그런 거 같아요ㅠㅠ 후손들을 위해서라도 물의 소중함을 느끼고 지금 물로 인해 고통받는 이웃나라들을 돕는 국제위러브유운동본부의 활동은 언제나 봐도 감탄입니다!
답글삭제희망찬 발걸음으로 기후난민들에게 큰힘을 전해준것 같아요.
답글삭제어머니의 마음을 담고 있으니 그 사랑을 담는 마음의 그릇은 한 없이 널고 큰 것 같아요~~
국제위러브유가 함께 하니 세상은 언제가 따뜻합니다!!!